31 Maio Orientações para prática de musculação e esportes na criança e no adolescente
Posted at 11:23h
in Pediatria
Acesse o documento da Sociedade Brasileira de Pediatria sobre o assunto, clique aqui. Musculação na infância: pode? Sim! A SBP confirma: a atividade física, inclusive musculação, é segura e recomendada para crianças e adolescentes — desde que supervisionada, gradual e adequada à idade. Os benefícios são muitos:...