30 ago #MenosTelas #MaisSaúde
Clique aqui e leia a cartilha da Sociedade Brasileira de Pediatria com orientações sobre o uso de telas pelas crianças.
A Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) lança a atualização 2024 do documento “Menos Telas, Mais Saúde”. Agora com foco especial nas escolas e nos direitos das crianças na internet.
Uso precoce da internet
95% das crianças de 9 a 17 anos estão conectadas;
24% tiveram seu primeiro contato com a internet até os 6 anos de idade.
Recomendação de Tempo de Tela
- De 0 a 2 anos: sem telas;
- De 2 a 5 anos: até 1 hora por dia com supervisão;
- De 6 a 10 anos: de 1 a 2 horas por dia com supervisão;
- De 11 a 18 anos: de 2 a 3 horas por dia, nunca virando a noite.
Riscos Online
Perigos como agressão, conteúdos inapropriados e risco de dependência aumentam sem a supervisão adequada!
A Importância do Contato Humano
Priorize momentos offline com os filhos. A conexão verdadeira e o diálogo são essenciais para o desenvolvimento saudável.
Classificação Indicativa
Verifique a Classificação Indicativa para proteger seu filho de conteúdos inapropriados. Use as informações para monitorar o que eles acessam!
Legislação e Escolas
As escolas devem promover a alfabetização digital e criar regras para o uso seguro da tecnologia, ensinando ética e convivência responsável.
Acompanhe o uso de telas, converse, e incentive atividades longe do mundo virtual para uma infância e adolescência mais saudável!