30 jan Doenças alérgicas podem piorar no Verão
Dermatite Atópica
O calor do verão pode piorar a dermatite por conta do contato da pele sensível com o suor, areia da praia, cloro da piscina e uso de protetor solar com perfumes e conservantes.
Dicas Práticas
– Nos dias mais quentes, tome dois banhos rápidos e mornos, para evitar o contato prolongado com suor;
– Use hidratante logo após o banho;
– Prefira roupas de algodão e lave-as com sabão liquido neutro;
– Tome uma ducha após piscina e praia;
– Use protetor solar hipoalergênico.
Dermatite de Contato
Produtos como protetores solares e tatuagem de henna podem desencadear a dermatite de contato
O que fazer:
– escolha uma marca de protetor solar dermatologicamente testado;
– evite tatuagens de henna na praia, elas podem conter uma substância chamada Parafenilenodiamina que dá a cor preta e faz a tatuagem durar mais, mas que pode causar a dermatite.
Alergia a insetos
Durante o verão, no início da manhã e final da tarde, é comum o aumento do número de pernilongos e mosquitos. Com essa maior exposição, as alergias a picada de inseto são mais frequentes.
O que fazer:
– Use repelente a base de icaridina, pois tem uma proteção mais eficaz e prolongada;
– use nas áreas expostas como braços e pernas
1 a 2 x dia;
– Não aplique quando for dormir, pois com a pele coberta, o repelente pode ser toxico;
– À noite, utilize inseticidas ou mosquiteiros;
– Em caso de reação alérgica à picada, use
anti-histamínicos orais e pomada de corticóide.
Rinite Alérgica
Durante o verão as crises de rinite alérgica podem ocorrer pelo contato mais constante com ar condicionado, ventiladores e mudanças bruscas de temperatura.
O que fazer:
– Use o ar condicionado na temperatura de 23 graus e evite o contato direto com o ar frio;
– Limpe as hélices dos ventiladores para não espalhar poeira no ambiente;
– Faça lavagem nasal com soro fisiológico 2 x dia nos dias mais secos e nas mudanças de temperatura .