07 Maio Atchin! Resfriado? Não, é rinite alérgica
No Dia Nacional da Prevenção de Alergia, doença que afeta 400 milhões de pessoas em todo o mundo, segundo a Organização Mundial da Alergia. Dicas para prevenir a rinite alérgica, que causa inflamação na mucosa que reveste a parte interna do nariz e se torna ainda mais comum nas estações de tempo seco e temperatura mais baixa.
Sintomas da rinite alérgica:
Espirros frequentes, coriza, coceira no nariz , congestão nasal e tosse seca.
Roupas
Sabe aquele casaquinho de frio do seu filho que estava guardado por meses no armário?
Ele pode causar rinite alérgica se não for bem higienizado.
Prevenção
- Evitar o contato com poeira, ácaros, pelos de animais, além de manter a casa livre de sujeira e mofo.
- Dicas para evitar crises de rinite alérgica:
- Não use vassouras, elas espalham o pó. Passe pano úmido ou aspirador , de preferência àqueles com filtro HEPA ou filtro d’água;
- Tenha capas antiácaro em colchões e travesseiros;
- Mantenha os ambientes limpos e arejados, com boa iluminação solar, utilize produtos de limpeza sem fragrâncias;
- Troque a roupa de cama 1 x semana;
- Dê preferência aos uso de edredons , evite uso de cobertores;
- Higienize os pets regularmente e não deixe eles terem acesso ao quarto de dormir;
- Faça lavagem nasal com soro fisiológico diariamente.
A importância do diagnóstico
Na maioria das vezes, distanciar-se dos gatilhos que despertam a rinite alérgica ajuda a prevenir as crises de alergia .
Mas só um médico especialista pode fazer o diagnóstico correto e avaliar o melhor tratamento.