03 dez Até que idade devo levar meu filho ao pediatra?
Muitos pais me perguntam sobre até qual idade podem continuar trazendo seus filhos ao meu consultório. Costumo explicar que, nós pediatras, fazemos o acompanhamento de 0 a 10 anos e também de 10 a 20 anos.
A adolescência é um período de muitas transformações no corpo e também na mente . Por isso, é importante que os pais continuem levando seus filhos às consultas de rotina com o pediatra, que podem ser a cada 6 meses ou 1 vez por ano.
Nessa fase, o pediatra precisa estar atento a alguns aspectos importantes como:
– Checar a velocidade de crescimento e estatura final;
– Ficar atento aos estágios do desenvolvimento sexual durante a fase da puberdade (para checar se estão de acordo com a idade);
– Avaliar a qualidade da alimentação: deficiências nutricionais podem comprometer a aprendizagem;
– Estimular a prática de exercícios físicos para manter a saúde física e ajudar na formação e no crescimento de novos neurônios;
– Orientar sobre uso de telas , observar se os adolescentes estão usando mais telas do que convivendo com amigos, se as telas estão servindo mais para lazer do que para estudo, se conseguem parar de usar o dispositivo sem causar ansiedade;
– Checar se a imunização está completa: algumas vacinas são indicadas no período da adolescência, como HPV, reforço de difteria , tétano, coqueluche e meningite e manter sempre a carteira de vacinação atualizada;
– E observar o sono que, para os adolescentes, deve ser, no mínimo, de 8 horas por noite. É durante o sono que se consolidam as memórias e se repõem os neurotransmissores que auxiliam no desenvolvimento cerebral. Apesar de os adolescentes conseguirem dormir mais tarde, é essencial colocar uma rotina de sono.